(Fränkische Landeszeitung Ansbach, 10.08.2016) Wer ehrenamtlich mit Flüchtlingen arbeitet, braucht ein dickes Fell. Ruth Burchard, Referentin bei der Seniorenakademie Bayern und pme-Mitarbeiterin, gab Flüchtlingshelfern in Neustadt Tipps an die Hand, wie sie Stresssituationen mit mehr Gelassenheit begegnen können.

Strukturierte Netzwerke aufbauen, Achtsamkeitsübungen regelmäßig durchführen, Stressreflexion und das bewusste Sammeln positiver Erfahrungen waren nur einige Tipps, die die Teilnehmer des Tagesseminars "Nachbarschafts- und Flüchtlingshilfe" in Neustadt an der Aisch im Tagesseminar "Nachbarschafts- und Flüchtlingshilfe" an die Hand gegeben wurden. Zu der Veranstaltung, zu der die Seniorenakademie Bayern in Kooperation mit dem Freiwilligenzentrum "mach mit!" eingeladen hatten, waren etliche Teilnehmer gekommen – und waren am Ende begeistert.

Der Artikel "Zeit zum Auftanken" erschien in der Fränkischen Landeszeitung Ansbach (10.08.2016)